PostHeaderIcon Morskie właściwości lecznicze

2-morze1dPoza pięknem oraz urokliwymi krajobrazami jakie daje nam morskie otoczenie, czerpiemy z morza również minerały i składniki lecznicze. Pomijając jod, który unosi się w powietrzu, z morza wydobywamy takie elementy, które później stosowane są w lecznictwie. Od najdawniejszych lat docenia się właściwości lecznicze błota z dna Morza Martwego. Właściwości błota pozwalają na zmniejszenia napięcia mięśni, poprawiają krążenie krwi oraz łagodzą bóle reumatyczne. Błoto stosowane jest na okłady całego ciała. Ponadto sól ma właściwości osuszające, morze martwe jako najbardziej zasolone ma największe właściwości przy leczeniu chorób skóry, takich jak łuszczyca czy atopowe zapalenie skóry. Bardzo znanym preparatem pozyskiwanym z bogactw morskich jest preparat na bazie alg morskich. Algi morskie mają bogate właściwości lecznicze. Działają pozytywnie na układ pokarmowy i trawienny, przyśpieszają gojenie ran, zwiększają odporność organizmu i wiele wiele innych. Dlatego tak często w rejonach nadmorskich powstają sanatoria i uzdrowiska.

PostHeaderIcon Nurkowanie

3-163915morze_aiw_bilinscyNurkowanie jest jednym z nielicznych sportów wodnych uprawianych pod powierzchnią wody, a nie na jej powierzchni. Nurkowanie polega na przebywaniu pod powierzchnia wody na bezdechu lub z odpowiednim sprzętem umożliwiającym oddychanie i tym samym dłuższe przebywanie pod wodą. Nurkowanie w celach rekreacyjnych jest dopuszczalne do 40 metrów pod powierzchnią wody. Do podstawowego sprzętu płetwonurka należy: skafander, maska i tlen. Skafander może być suchy lub mokry w zależności od warunków jakie panują w danym akwenie wodnym, czyli przede wszystkim od temperatury wody. Nurkowie bardzo często udają się na wody Morza Śródziemnego w okolice Egiptu, aby podziwiać piękno podwodnego świata. Lazurowa, czysta woda sprzyja podwodnym „spacerom” oraz dostarcza dużo wrażeń i emocji. Nurkowanie rekreacyjne jest proste i bezpieczne, dostępne również dla dzieci w wieku ok 10-12 lat. Wiadomo, że dzieci schodzą na mniejsze głębokości, jednak dostarcza to im wielu przujmeności oraz pozwala na inne spojrzenie na wodę.

PostHeaderIcon Niezbędne zaopatrzenie nad morzem

0-2794_morze_bWybierając się na wakacje nad morze musimy pamiętać o podstawowym i niezbędnym wyposażeniu. Nie możemy zapomnieć przede wszystkim o stroju kąpielowym. W zależności od tego w jakim celu jedziemy nad morze,będzie to innego rodzaju strój. Kiedy przede wszystkim zamierzamy się opalić i wypocząć wówczas niezastąpione będzie skąpe bikini. Jeżeli natomiast mamy zamiar wyszaleć się w wodzie, na desce surfingowej, nartach wodnych lub w jakikolwiek inny sposób, należy zaopatrzyć się w wygodny sportowy strój jednoczęściowy. Ponadto musimy pamiętać o zabraniu ze sobą, zwłaszcza za granicę, wszelkich balsamów ochronnych oraz nawilżających w celu zabezpieczenia się oraz niwelowania skutków działania promieni słonecznych. W zależności od pasji i zainteresowań zabieramy odpowiedni sprzęt sportowy. Konieczne jest też zabranie ciepłych rzeczy na chłodne wieczory. Wygodne i różnorodne obuwie, parawany, koce oraz torby plażowe, jest to też uzależnione od miejsca, w którym się zatrzymujemy jako miejscu docelowym i co nam ono oferuje.